{"id":13,"date":"2023-04-01T11:29:31","date_gmt":"2023-04-01T09:29:31","guid":{"rendered":"http:\/\/annejaa.cluster027.hosting.ovh.net\/?page_id=13"},"modified":"2026-09-05T20:25:35","modified_gmt":"2026-09-05T18:25:35","slug":"13-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/annejamelot.com\/accueil\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n
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Cr\u00e9dit photo : Rebecca Trouslard Photographe<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bienvenue sur mon site ! <\/p>\n\n\n\n

Je me pr\u00e9sente, Anne Jamelot-Bonnaillie. Atteinte du syndrome de Gilles de La Tourette depuis mon enfance, je n’ai cess\u00e9 de me former et d’apprendre pour me lib\u00e9rer petit \u00e0 petit de mes souffrances tant psychiques que physiques. Sur mon chemin de vie s’est pr\u00e9sent\u00e9 la culture physique, la sophrologie, que j’exerce depuis plus de 30 ans. La pratique de ces disciplines m’a permis de passer de 40000 tics par jours \u00e0 moins de 5000. Puis je me suis form\u00e9e \u00e0 l’\u00e9coute de fa\u00e7on plus s\u00e9rieuse car j’ai compris que c’\u00e9tait une cl\u00e9 pour apaiser mes relations et devenir une meilleure professionnelle. Et surtout pour grandir en humanit\u00e9. J’ai v\u00e9cu des ph\u00e9nom\u00e8nes extraordinaires lors de cette formation, qui m’ont conduite \u00e0 m’initier au Reiki. Le d\u00e9but d’une autre transformation humaine et spirituelle , toujours ancr\u00e9e dans le corps. La sophrologie permet de s’ancrer dans le r\u00e9el, de s’incarner petit \u00e0 petit, pas de planer et de fuir. <\/p>\n\n\n\n

Ayant des acouph\u00e8nes, je me suis \u00e9galement form\u00e9e \u00e0 l’EFT, car une s\u00e9ance m’avait permis de ne plus avoir peur de devenir folle \u00e0 cause de ces sons incontr\u00f4lables dans la t\u00eate. Peu de temps apr\u00e8s, ces acouph\u00e8nes \u00e9taient toujours pr\u00e9sents, mais je n’y pr\u00eatais plus attention. <\/p>\n\n\n\n

Au cours d’un voyage, la lecture d’un livre sur le yoga du rire m’a enchant\u00e9e. Et vous savez quoi? Je suis devenue animatrice en yoga du rire. Quelle merveille de savoir rire pour rien sans attendre que ce soit d\u00e9clench\u00e9 par l’ext\u00e9rieur! J’ai travaill\u00e9 longtemps dans des clubs, associations avec toutes ces disciplines. Etant sp\u00e9cialis\u00e9e dans la gestion et la pr\u00e9vention du stress social, du burn out, j’ai aussi apport\u00e9 ma pierre dans des s\u00e9ances collectives durant plusieurs ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Puis j’ai voulu me perfectionner dans tout cela et j’ai continu\u00e9 des formations en Reiki, en sophrologie, en \u00e9coute, en yoga du rire. Tout cela se tient, se compl\u00e8te. Le corps, l’esprit, le coeur, la conscience, l’\u00e2me. <\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s tous ces approfondissements, qui ont pris de nombreuses ann\u00e9es, il m’a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 de cr\u00e9er mon approche pour d\u00e9velopper notre discernement dans le but de se lib\u00e9rer de nos fonctionnements d\u00e9l\u00e9t\u00e8res profonds, sous-jacents \u00e0 notre mal-\u00eatre et nos souffrances relationnelles. Je l’ai baptis\u00e9e ADAHE ( Aide au Discernement pour l’Ajustement et l’Harmonisation de l’Ego). Car oui, le stress quand il devient relationnel, est toujours en relation avec notre ego. Le savoir et l’admettre permet d’y travailler et de se tourner vers une existence \u00e9panouie, l\u00e9g\u00e8re, de retrouver le sens de l’humour, d’apprendre le d\u00e9tachement et de ressentir la joie et la compassion. C’est ce que je vis, ce que j’enseigne et \u00e9cris. Plusieurs livres sont parus. Et gr\u00e2ce \u00e0 ce travail sur moi, je n’ai plus que quelques centaines de tics par jour. Je ne suis pas gu\u00e9rie, mais c’est tout de m\u00eame beaucoup plus confortable. <\/p>\n\n\n\n

J’ai v\u00e9ritablement l\u00e2ch\u00e9-prise sur de tr\u00e8s nombreux aspects de mon existence et cela se ressent jusqu’au plus profond de mon corps. Mon taux de tics en est la preuve.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alors si vous souhaitez vous faire accompagner s\u00e9rieusement pour vous donner une chance de vivre pleinement, d’apprendre \u00e0 traiter vos situations de stress, avoir des outils concrets et constructifs, si vous avez juste besoin de vider votre sac sans \u00eatre jug\u00e9-e ou infantilis\u00e9-e, si vous pensez avoir d\u00e9j\u00e0 TOUT essay\u00e9, peut-\u00eatre que vous trouverez une \u00e9coute, une p\u00e9dagogie, une exp\u00e9rience de vie qui vous propulsera \u00e0 votre rythme vers une existence plus cool. Le l\u00e2cher-prise , \u00e7a s’apprend. C’est une vraie \u00e9cole.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ici, tout est fait pour am\u00e9liorer votre existence sur les plans corporel, mental, \u00e9motionnel, relationnel. Pour d\u00e9velopper votre niveau de conscience, retrouver et entretenir votre force vitale, votre joie de vivre et votre cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

La cr\u00e9ativit\u00e9, c’est faire autrement : penser autrement, agir autrement<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Sur ce site, vous trouverez tous les renseignements au sujet les s\u00e9ances de sophrologie<\/strong>, des formations en Reiki Usui<\/strong>, des ateliers de yoga du rire<\/strong>, des ateliers D’ADAHE\u00ae<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Bien entendu, je vous re\u00e7ois \u00e9galement en consultations individuelle<\/strong>s dans tous ces domaines, ainsi qu’en E.F.T., <\/strong>sur rendez-vous . Elles peuvent aussi se faire en visio. Et vous pouvez m\u00eame recevoir du Reiki \u00e0 distance pour vous-m\u00eame ou vos proches (avec leur consentement), un animal, des situations diverses et m\u00eame des conflits.<\/p>\n\n\n\n

Si vous \u00eates sophrologue ou th\u00e9rapeute, je peux vous suivre en supervision<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Alors au plaisir de vous rencontrer bient\u00f4t, \u00e0 mon cabinet \u00e0 Vannes, ou en visio.<\/p>\n\n\n\n

Tarifs des consultations individuelles<\/strong>, en pr\u00e9sentiel ou en visio. <\/p>\n\n\n\n

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    \n
  • \u00c0 la s\u00e9ance : 75,00 euros<\/li>\n\n\n\n
  • Engagement sur 5 s\u00e9ances : 350,00 euros<\/li>\n\n\n\n
  • Engagement sur 10 s\u00e9ances: 650,00 euros<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    ADRESSE DU CABINET<\/p>\n\n\n\n

    13 square de l’\u00eele Brannec<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    56000 Vannes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    (Uniquement sur rendez-vous)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Parking gratuit<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    06 14 74 79 21<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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    <\/path><\/svg> Ma cha\u00eene YouTube : Du coq \u00e0 l\u2019Anne<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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