Dans ces ateliers, vous apprenez à décortiquer n’importe quelle situation de stress, en particulier les situations liées au relationnel. Vous allez y faire un travail profond sur vous-même, en petit groupe sécurisé, pour mieux vous connaître, mieux entrer en relation avec l’autre, mieux écouter, même si vous pensez que vous savez écouter. Vous allez apprendre à réellement lâcher prise et devenir plus cool, à acquérir du détachement. Les groupes sont passionnants, on y avance considérablement. Ce sont à la fois des ateliers pédagogiques, thérapeutiques et philosophiques.
Peut-être un préambule à la formation pour devenir praticien en ADAHE®… ou pas, juste pour vous, votre vie quotidienne avec les autres, travailler sur vos colères, vos rancœurs, vos agacements, vos dysfonctionnements relationnels, tous vos grrr, les petits, les moyens, les gros grrr.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et voir si ce travail peut vous correspondre. Je prends peu de monde pour que le travail soit optimal et de qualité.
Prochain stage le mercredi 30 avril 2025 à Vannes.
thème : notre relation avec notre corps.
Corps fatigué, corps douloureux, corps vieillissant, corps dysharmonieux, corps blessé, corps insoumis,, le corps a toujours le dernier mot . Oui « maux » aussi, mais ça, c’est facile. On en fait quoi ? On fait quoi pour améliorer notre relation à notre corps ? On râle, on le pousse, on l’écoute, on le houspille, on se décourage, on le déteste, on fait du sport, on mange mieux.
Ok, ok… c’est encore mieux en en parlant et en sachant qu’on va pouvoir se libérer d’un tas de choses pour alléger cette relation. Et du même coup, faciliter son agilité relationnelle avec ce corps. Mais c’est quoi un corps…?
Si ce thème vous intéresse, il y a tant à dire et tant à faire et à lâcher, ce stage pourra être renouvelé selon vos demandes et mes disponibilités.
De 14h30 à 17h30
Tarif : 50 euros
Me contacter au 06 14 74 79 21 pour tout renseignement et inscription.