Dans ces ateliers, vous apprenez à décortiquer n’importe quelle situation de stress, en particulier les situations liées au relationnel. Vous allez y faire un travail profond sur vous-même, en petit groupe sécurisé, pour mieux vous connaître, mieux entrer en relation avec l’autre, mieux écouter, même si vous pensez que vous savez écouter. Vous allez apprendre à réellement lâcher prise et devenir plus cool, à acquérir du détachement. Les groupes sont passionnants, on y avance considérablement. Ce sont à la fois des ateliers pédagogiques, thérapeutiques et philosophiques.

Peut-être un préambule à la formation pour devenir praticien en ADAHE®… ou pas, juste pour vous, votre vie quotidienne avec les autres, travailler sur vos colères, vos rancœurs, vos agacements, vos dysfonctionnements relationnels, tous vos grrr, les petits, les moyens, les gros grrr.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et voir si ce travail peut vous correspondre. Je prends peu de monde pour que le travail soit optimal et de qualité.

Prochain stage le samedi 20 juin 2026 à Vannes.

Avec cet atelier de 4 heures, en petit groupe sécurisé, vous allez pouvoir apprendre à y voir plus clair (même si vous pensez déjà tout savoir), et vous libérer d’une partie de vos mécanismes égotiques délétères qui alimentent votre malaise.

De 14h30 à 18h30

Tarif : 60,00 euros

Me contacter au 06 14 74 79 21 pour tout renseignement et inscription.