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Ateliers d'ADAHE®


Dans ces ateliers, vous apprenez à décortiquer n'importe quelle situation de stress, en particulier les situations liées au relationnel. Vous allez y faire un travail profond sur vous-même, en petit groupe sécurisé, et vous initier à l'écoute centrée sur la personne, selon Carl Rogers, pour mieux vous connaître, mieux entrer en relation avec l'autre, mieux écouter, même si vous pensez que vous savez écouter. Vous allez apprendre à réellement lâcher prise et devenir plus cool. Les groupes sont passionnants, on y avance considérablement. Ce sont à la fois des ateliers pédagogiques, thérapeutiques et philosophiques.

Peut-être un préambule à la formation pour devenir praticien en ADAHE®... ou pas, juste pour vous, votre vie quotidienne avec les autres, travailler sur vos colères, vos rancœurs, vos agacements... et bien d'autres choses selon l'humeur du jour.


N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et voir si ce travail peut vous correspondre. je prends peu de monde pour que le travail soit optimal et de qualité.


Le lundi de 19h à 21h.

Commence dès le 4 octobre 2021.

Groupe de 4 à 6 personnes

Tarif: 300,00 euros.

12 séances tous les 15 jours, selon un calendrier qui vous sera donné en septembre, compte tenu des vacances scolaires.

Pas d'atelier pendant les 3 premières semaines de janvier 2022.

Me contacter au 06 14 74 79 21 ou par mail: [email protected]



Le mardi de 9h30 à 11h30

Commence dès le 28 septembre 2021

Groupe de 4 à 6 personnes

Tarif: 300,00 euros

12 séances tous les 15 jours, selon un calendrier qui vous sera donné en septembre, compte tenu des vacances scolaires.

Pas d'atelier pendant les 3 premières semaines de janvier 2022.

Me contacter au 06 14 74 79 21 ou par mail: [email protected]

Le mardi de 20h à 22h

Commence dès le 5 octobre 2021

Groupe de 4 à 6 personnes.

Tarif:300,00 euros

12 séances tous les 15 jours selon un calendrier qui vous sera donné en octobre, compte tenu des vacances scolaires.

Pas d'atelier pendant les 3 premières semaines de janvier 2022

Me contacter au 06 14 74 79 21 ou par mail: [email protected]


Le mercredi de 14h à 18h

Groupe de 4 à 6 personnes

Tarif: 300 euros

6 séances de 4 heures, environ 1 fois par mois.

- Mercredi 6 octobre 2021

       - Mercredi 10 novembre 2021

     - Mercredi 8 décembre 2021

  - Mercredi 26 janvier 2022

 - Mercredi 23 février 2022

- Mercredi 23 mars 2022 

Me contacter au 06 14 74 79 21 ou par mail: [email protected]


Le mercredi de 20h30 à 22h30

Commence dès le 29 septembre 2021

Groupe de 4 à 6 personnes

12 séances environ tous les 15 jours, hors vacances scolaires, et pas aux mêmes dates que celles prévues  pour le mercredi après-midi.

Pas de séance durant les 3 premières semaines de janvier2022

Le calendrier sera étudié avec le groupe dès le premier jour.

Tarif: 300,00 euros

Me contacter au 06 14 74 79 21 ou par mail:  [email protected]



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