Depuis 1995, j’ai réalisé plus de cinquante conférences sur divers sujets tels que la sophrologie, le stress, le Reiki, le syndrome de Gilles de La Tourette, la dépendance affective, les conflits dans le couple , l’ego, le stress relationnel.

Ces conférences ont été menées dans le Morbihan, dans le Finistère, en Loire-Atlantique, en Anjou, et en Ariège.

Voici les dates et lieux de mes prochaines interventions :

• CONFERENCE EN LIGNE SUR LE STRESS :
• Le stress fait partie de nos vies, mais savons-nous vraiment ce qu’il est et d’où il vient ?
• Lors de cette conférence interactive, nous explorerons :
• Qu’est-ce que le stress ? Comprendre ses mécanismes et ses manifestations.
• Les causes profondes : environnement, relations, attentes, ego.
• Le stress relationnel : comment nos liens avec les autres déclenchent ou amplifient le stress.
• L’ego et ses pièges : en quoi il joue un rôle dans nos tensions et nos réactions.
• Prévention et gestion : outils concrets pour réduire l’impact du stress au quotidien.
• Burn-out et fatigue : comment reconnaître les signaux d’alerte et éviter l’épuisement.
• Objectifs:
• Comprendre les origines du stress et ses déclencheurs.
• Développer du discernement face aux situations stressantes.
• Découvrir des outils simples et efficaces pour diminuer la charge mentale.
• Apprendre à préserver son énergie et retrouver plus de sérénité au quotidien.
• Date : Jeudi 2 Octobre 2025
• Horaire : 20h00-21h30
• En ligne via Zoom – lien communiqué après inscription
• Tarif : 15€
• Durée estimée : 1h30 avec un temps de questions-réponses en fin de conférence.

Renseignements et inscriptions au 06 14 74 79 21 et au 06 76 60 65 91